[...] w pn i inauguracja 5 tygodnia. Trochę trening w tym tygodniu idzie słabo,po robocie sił brak i motywacji. Po prostu jestem zj**any. Trening daje 70 procent,może nastepny tydzień będzie lepiej. W pn jadę na wyniki krwi. Testosteron, prolaktyna,estrogen i morfologia krwi.chyba narazie to starczy. Dam znać jakie wyszły. Pozdro Chłopy!
[...] do domu. Następnego dnia zapisuje się do prywatnego zakładu opieki, gdzie dostaję się na wizytę tego samego dnia, następnego mam poranie krwi a wieczorem tego samego dnia wyniki krwi na maila. Mam wykryta niedoczynność tarczycy i podwyższony cholesterol. Pani zapisuje hormony, ale nie odpowiada też na moje pytania.Razem z hormonami powinni mi [...]
[...] rozpoznania i najważniejsze - badania krwi - wszystko w normie (morfologia, lh, fsh, prolaktyna, estradiol, testosteron i inne) Lekarze nie są w stanie mi pomóc skoro wyniki krwi są ok. Nie chcą przepisać np nolvadexu no bo hormony ok. Mówią żeby poczekać, może samo przejdzie :) Natomiast sutek już kilka miesięcy twardy i niestety jeden [...]
[...] do innychy zawodników, którzy wcale dłuzej ode mnie nie trenowali. Na macie pojawiały się zawroty głowy, nie mogłem zasnąc po treningu. Do tego jeszcze pogorszyły się u mnie wyniki krwi (kortyzol, glukoza, LDL). Ktoś namówił mnie żebym po prostu zaczął jeść węgle, w sumie to i tak zaczęło mnie ciągnąc do owoców, miałem ochotę na ziamniaki z [...]
[...] 3 tyg- teraz sesja i inne przyjemności, od 27 czerwca do 4 lipca mam obóz więc jedzenie obozowe nie sprzyja, dlatego chcę zacząć kolejny etap już po nim! 2. Jeśli dostanę wyniki krwi i rezonansu kolana (możliwe że artroskopia się przydarzy) melduję się i mam nadzieję na rady Szefostwa i Znawców, co do diety i treningu :-) 3. ok 6 lipca [...]
[...] Staram, się pić te 10-13g soli, 5g cytrynianu potasu i 600mg magnezu +wody mineralne, vitamin, jeśc orzechy, awokado, rosoly więc teoretycznie pilnuje tego. Praktycznie to wyniki krwi z potasem itd to wszystko też jest w normie (chociaż w grupie keto mi założyli że wyniki krwi to nie to co w komórkach) ale wracając To chce zacząć powoli już [...]
Drogie kobiety, naprawde chce mi sie plakac dzisiaj. Mimo diety 1700 kcal - 1800 kcal waga mi nie ubywa, centymetry tez nie. Cwicze 6 razy w tygodniu po godzinie ( dwa razy interwaly, dwa razy silownia, 2 razy aeroby ) Dieta jest jak najlepsza, w miare moich mozliwosci. Moze nie jest idealnie ale po 2 miesiacach powinno conieco ubywac - niestety, [...]
no ten Pan doktor, u ktorego bylam to juz z czwarty albo moze i nawet piaty lekarz i i tak zrobil dla mnie najwiecej bo przynajmniej zlecil mi badania. wyniki odebralam dopiero dzis; wiec u lekarza jeszcze nie bylam. Zdjecia sa z opisem (dobrym) a wyniki krwi sa podane wraz z norma (mieszcze sie); jedynie nie wiem jakie powinny byc wyniki podanych [...]
[...] za to z ciekawości zrobiłem badania krwi , po takim wysiłku i tylu przygotowaniach w tym z użyciem wlewów itp. Tak dla rozwiania niektórych domysłów i sugestii , wrzucam wyniki tych badań które mogą być istotne dla tych ciekawych co do mnie sporo pisali na priv ;-D Badania zrobione 3 dni po starcie....jak widać będę żył 8-) [...]
Ale ja nie narzekam, więc po co te uszczypliwości. Trenuję tyle ile potrzebuję żeby budować formę, nie jestem przetrenowany, nie łapię kontuzji, nie przeziębiam się, wyniki krwi wszystkie w normie, mięsień i siła w górę, tłuszcz w dół...a że hormony i reakcje się uspokajają z wiekiem? Hehe, no tak to chyba jest, ogólnie rzecz biorąc.
Ale ja nie narzekam, więc po co te uszczypliwości. Trenuję tyle ile potrzebuję żeby budować formę, nie jestem przetrenowany, nie łapię kontuzji, nie przeziębiam się, wyniki krwi wszystkie w normie, mięsień i siła w górę, tłuszcz w dół...a że hormony i reakcje się uspokajają z wiekiem? Hehe, no tak to chyba jest, ogólnie rzecz biorąc. A czy ja [...]
Ale ja nie narzekam, więc po co te uszczypliwości. Trenuję tyle ile potrzebuję żeby budować formę, nie jestem przetrenowany, nie łapię kontuzji, nie przeziębiam się, wyniki krwi wszystkie w normie, mięsień i siła w górę, tłuszcz w dół...a że hormony i reakcje się uspokajają z wiekiem? Hehe, no tak to chyba jest, ogólnie rzecz biorąc. A czy ja [...]
[...] a szczepiony byłem astra zeneca a ona podobno powoduje zakrzepicę.Najlwpiwj by było żeby dala jakieś leki na obniżenie wtedy zejść z teścia np na 125mg tygodniowo i jak wyniki krwi spadną do oddawać krew honorowo co 2 miesiące.a jak nie to pozostaje odblok. Dobrze rozumuje? Ja to nie rozumiem skąd takie dziwne podejście się bierze u ludzi, [...]
A tu wyniki krwi przed i po miesiacu. Hemoglobina I hematokryt spadły... /SFD/2021/9/12/7367a47dedbd4f5b88433a9bd1f7aaaf.jpg /SFD/2021/9/12/f262137a656e4b30b82f40e88d96cf92.jpg
[...] odnosząc się do informacji, że byłam na nartach, babka stwierdziła, że na pewno mam skręcony staw kolanowy, co też napisała w skierowaniu do ortopedy Poza tym odebrałam wyniki krwi Wychodzi na to, że z tarczycą wszystko w porządku, bo TSH mam 1,29 (nie wiem czego ), przy normie . Z morfologii podwyższone: BASO - .125 (norma 0 - .080) RBC - [...]
Fotki oglądam właśnie teraz i zastanawiam się, jak to powiedzieć, hmmm... Bez urazy, ale nie podoba mi się to, co widzę na nich, widzę niezdrowo wyglądające ciało (nie tylko chudość, ale i słaba jego jakość). Podobają Ci się widoczne kable na przedramiobach? A to, co tu czytam zakrawa mi na jeden problem: rozkochanie w chudości. Ty po prostu [...]
Julinka - wg badań mam nietolerancję glukozy (tzn. na czczo w normie, po teście 8,43), ale diabetolog mi powiedziała, że i tak będzie mnie traktować jak cukrzyka i jak nie zbiję dietą, to przepisze insulinę. Zawsze miałam kłopoty z insulinoopornością, więc spodziewałam się tego. Mały nie jest ani duży ani mały wg USG sprzed 4 tygodni. 2 kwietnia [...]
[...] się rozpisało. Żeby na kiteforum.pl był taki ruch jak tu. Jeżeli chodzi o kisiel to dlatego, że poprawia wchłanianie i tyle. Ja czuję się niedożywiona, zresztą mam słabe wyniki krwi i nie do końca wiadomo o co chodzi (być może genetyka). Żyję bardzo szybko. Jednego dnia tu, drugiego dnia gdzie indziej. Kiedyś jadłam regularnie a teraz nie mam [...]
No ladnie za to zaplacilem , wyniki krwi byly jak u dziada 80letniego,lekotka poszla(ale to nie dziwne jak sie bielgalo 2 razy dzienie po 15km) ,albo o poczatku anemi jak dieta to bylo 3,5g bialka na kg wagi ciala ,ech piknie sie w tedy dorbilem odchorowywalem 6 miesiecy i po 6 miechach wszystko szlak trafil,zero cwiczen,jakams glupia diete [...]
[...] pół kilo, mało ? zagryzam wszystko papryką czerwoną, sałatą, jem zielona pietruszkę, posadziłam szpinak ! no kurcze wydaje mi sie że na to co jem, powinnam mieć rewelacyjne wyniki krwi :( a co to jajcówa z żołtek ? taki kogel mogel czy raczej ajerkoniak ? :-D Obli tez miałam chwilę zwątpienia, a po wycięciu stwierdziłam, ze jestem idiotka, że to [...]